Memahami Penyebab Wanita Susah Orgasme dan Tips Mengatasinya

Memahami Penyebab Wanita Susah Orgasme dan Tips Mengatasinya

Memahami Penyebab Wanita Susah Orgasme dan Tips Mengatasinya

 

Memahami Penyebab Wanita Susah Orgasme dan Tips Mengatasinya

Wanita juga dapat mengalami sulit orgasme atau yang dikenal dengan istilah anorgasmia. Ketidakmampuan atau kendala mencapai orgasme bukanlah urusan yang jarang terjadi untuk para wanita. Istilah sulit orgasme ini dikenal sebagai anorgasmia. LudoQQ pokerace99

Saat sedang mengerjakan hubungan intim dengan pasangan, lumrah saja andai istri hendak memuaskan suaminya dan menjangkau orgasme bersama-sama. Namun, sulit orgasme yang dirasakan seringkali bisa mengganggu hubungan seksual bareng suami.

Masalah sulit orgasme pada tiap perempuan berbeda-beda dan secara umum terbagi menjadi empat macam, yaitu: Anorgasmia sepanjang hidup dengan kata lain tidak pernah merasakan orgasme sama sekali, Anorgasmia yang didapat yakni pernah merasakan orgasme tetapi kini susah orgasme, Anorgasmia generalisasi yaitu tidak bisa orgasme dengan siapapun dan dalam suasana apapun dan Anorgasmia situasional hanya dapat orgasme pada kondisi tertentu, contohnya saat masturbasi, mengerjakan gaya seks tertentu, atau saat bareng orang tertentu

Ada sekian banyak penyebab sulit orgasme yang diprovokasi oleh hal hubungan dengan pasangan, fisik, dan psikologis. Permasalahan pada faktor-faktor tersebut dapat berkontribusi dalam menimbulkan susah orgasme.

1. Faktor fisik
Faktor jasmani yang merangsang susah orgasme dapat diakibatkan oleh penyakit tertentu atau adanya masalah pada sistem reproduksi. Konsumsi obat-obatan tertentu, laksana antidepresan, dapat memunculkan masalah sulit orgasme. Faktor jasmani lainnya ialah faktor usia. Semakin tua usia, maka terdapat bisa jadi Anda untuk sulit orgasme. Mengonsumsi alkohol secara berlebih dan merokok pun dapat mengganggu keterampilan untuk menjangkau orgasme.

2. Faktor psikologis
Faktor psikologis merupakan hal kedua yang turut berperan dalam merangsang susah orgasme. Faktor psikologis yang bisa menyulitkan pencapaian orgasme bisa berupa stres, gangguan mental, seperti kegelisahan dan depresi, penilaian format tubuh yang buruk, serta pernah dilecehkan ketika masih kecil. Di samping itu, rasa malu dan fobia saat bersangkutan seksual dapat membuat Anda sulit orgasme. Budaya dan agama pun tak luput menjadi di antara hal yang dapat memengaruhi kita dalam pencapaian orgasme.

3. Faktor hubungan dengan pasangan
Hubungan dengan pasangan sudah tentu dapat dominan terhadap keterampilan mencapai orgasme. Kurangnya keintiman dan komunikasi dengan pasangan dapat menjadi di antara akar permasalahan. Adanya konflik yang belum terselesaikan, masalah kepercayaan, dan perilaku kekerasan dalam lokasi tinggal tangga pun turut berpartisipasi memunculkan masalah sulit orgasme.

Penanganan sulit orgasme tergantung dari penyebabnya. Apabila penyebabnya sulit orgasme ialah karena situasi medis, dokter bakal mencari teknik untuk menanggulangi masalah medis yang dialami. Ketika sulit orgasme terjadi sebab postmenopause, Anda bisa menjalani terapi estrogen berupa koyo, gel, krim, ataupun pil. Selalu konsultasikan ke dokter terlebih dahulu sebelum memilih jenis terapi estrogen ataupun pengobatan pilihan lainnya.

Berikut ini sejumlah cara yang dapat dilakukan untuk menanggulangi susah orgasme

1. Meningkatkan stimulasi seksual
Wanita yang belum pernah merasakan orgasme mungkin merasakan masalah sulit orgasme sebab belum menemukan stimulasi seksual yang cukup. Umumnya, perempuan akan lebih gampang orgasme dengan stimulasi di klitoris. Anda bisa meminta pasangan untuk mengerjakan lebih tidak sedikit stimulasi klitoris dengan sekian banyak gaya bercinta. kita dan pasangan juga dapat menggunakan sex toy dan berfantasi seksual ketika sedang bersangkutan intim.

2. Tenangkan benak dan rasakan stimulasi yang diberikan
Saat sedang bersangkutan seksual, konsentrasi kepada stimulasi yang diserahkan dan tidak boleh pikirkan urusan lain. Tenangkan benak Anda dan tidak boleh merasa khawatir saat menjalani hubungan intim bareng pasangan. Tidak perlu cemas mengenai kapasitas kita dalam memuaskan pasangan, Anda lumayan fokus dalam menikmati sensasi-sensasi mengasyikkan yang diserahkan oleh pasangan.

3. Tegangkan otot
Anda memang mesti tenang saat bersangkutan intim, namun kadangkala menegangkan otot paha, pantat, dan perut dapat menolong Anda menjangkau orgasme. Menegangkan otot dapat menambah aliran darah ke perangkat vital dan menolong pencapaian orgasme. kita juga dapat mencapai orgasme dengan menegangkan otot-otot pada unsur bawah panggul. Salah satu teknik yang dapat dilakukan ialah dengan melakukan pelajaran senam kegel yang bisa mengaktivasi otot unsur bawah panggul.

4. Mengenali diri dengan lebih baik
Susah orgasme dapat diatasi dengan mengenali atau memahami bagian-bagian tubuh Anda. Anda butuh menjelajahi bagian-bagian tubuh mana saja yang sensitif dan memunculkan sensasi mengasyikkan saat disentuh. Anda dapat mengeksplorasi diri dengan memakai tangan ataupun sex toy secara sendiri ataupun bareng dengan pasangan. Komunikasikan dengan pasangan mengenai teknik stimulasi serta lokasi mana yang hendak disentuh.

5. Mengikuti terapi atau konseling
Apabila susah orgasme disebabkan oleh persoalan psikologis atau hubungan dengan pasangan, maka kita dapat mengekor konseling bareng pasangan guna dapat menuntaskan konflik dalam lokasi tinggal tangga. Di samping itu, kita dan pasangan juga dapat menjalani terapi seks yang dapat membantu menjalin komunikasi dengan pasangan dan menyusun perilaku yang menyokong keharmonisan lokasi tinggal tangga. Terapi seks pun terdiri dari pendidikan seks yang mungkin dapat membantu kita dan pasangan saat bersangkutan intim.