Ini Efek Samping Kunyit Jika Dikonsumsi Terlalu Banyak

Ini Efek Samping Kunyit Jika Dikonsumsi Terlalu Banyak

Ini Efek Samping Kunyit Jika Dikonsumsi Terlalu Banyak

Ini Efek Samping Kunyit Jika Dikonsumsi Terlalu Banyak

Efek sampng kunyit barangkali dapat timbul bilamana dikonsumsi terlampau banyak. Kunyit memiliki guna kesehatan yang tak sedikit. Tanaman rempah ini sering dipakai untuk meredakan mual, perut kembung, nyeri haid, dan masalah lainnya. Tapi, konsumsi berlebihan dapat memunculkan bahaya. Apa saja?

Efek samping kunyit andai dikonsumsi berlebih

Sebetulnya, kunyit termasuk aman dan jarang memunculkan efek samping yang serius. Tapi untuk sejumlah orang, efek samping kunyit bisa membahayakan sebab dikonsumsi terlampau banyak.Berikut sederet efek samping kunyit yang butuh Anda waspadai:

1. Iritasi pencernaan

Meski baik guna pencernaan, efek samping kunyit bisa mengiritasi pencernaan andai dikonsumsi berlebih. Pasalnya, kunyit mempunyai efek yang dapat merangsang lambung guna memproduksi lebih tidak sedikit asam.

2. Batu ginjal

Kunyit tinggi bakal oksalat. Senyawa ini dapat menyusun efek samping kunyit berupa batu ginjal bila dikonsumsi secara berlebihan. Batu ginjal dapat memicu nyeri yang hebat dan rasa tidak nyaman.

3. Sakit kepala dan mual

Efek samping kunyit berupa sakit kepala dan mual pun dapat terjadi ketika kunyit dikonsumsi dalam takaran tinggi. Misalnya, bila dikonsumsi di atas 450 miligram (mg).

4. Ruam kulit

Konsumsi kunyit secara berlebih diadukan dapat memicu ruam kulit. Tapi, efek samping kunyit ini termasuk jarang terjadi.

5. Intoleransi gluten dan penyakit celiac

Efek samping kunyit berikutnya ialah intoleransi gluten dan penyakit celiac. Ya, bubuk kunyit yang dipasarkan di pasaran dapat berisi gandum, jelai (barley), dan gandum hitam.

6. Kanker

Beberapa bubuk kunyit dapat saja berisi pewarna makanan. Contohnya, pewarna makanan jenis metanil yellow atau acid yellow 36 yang sering dipakai saat pengolahan kunyit di India.

7. Kontraksi

Wanita hamil mesti menghindari konsumsi kunyit. Sebab, efek samping kunyit dipercayai dapat merangsang kontraksi rahim, sehingga dapat meningkatkan risiko kelahiran prematur dan keguguran.

Hal-hal beda yang butuh diperhatikan

Efek samping kunyit tidak bisa Anda remehkan begitu saja. Sebelum menyimpulkan untuk mengonsumsinya, orang-orang yang mempunyai penyakit atau situasi berikut dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu:

Gangguan pada empedu
Diabetes melitus
Masalah perdarahan atau gangguan pembekuan darah
Kekurangan zat besi
Gastroesophageal reflux disease (GERD)
Endometriosis
Kanker payudara, kanker rahim, dan kanker ovarium
Ibu hamil dan menyusui

Jika kita sedang teratur mengonsumsi obat tertentu, pastikan pun untuk berkata dengan dokter sebelum mengonsumsi kunyit. Pasalnya, efek samping kunyit bisa berinteraksi dengan sekian banyak jenis obat.