Cara Mengenali Diri Sendiri untuk Maksimalkan Potensi

Cara Mengenali Diri Sendiri untuk Maksimalkan Potensi

Cara Mengenali Diri Sendiri untuk Maksimalkan Potensi

 

Cara Mengenali Diri Sendiri untuk Maksimalkan Potensi

Pernahkah merasa hidup begitu monoton, lesu dan tidak motivasi menjalani kegiatan tanpa tahu alasannya? Bisa jadi Anda barangkali tidak benar-benar mengenal diri sendiri dan menyadari destinasi hidup.

Mengenal diri sendiri dapat menjadi titik mula untuk mengarah ke kebahagiaan dan kedamaian hidup. Kebahagiaan masing-masing orang juga berbeda-beda, laksana jabatan tinggi, kekayaan, family yang sempurna, dan sebagainya. Tanpa mengetahui diri sendiri dan memahami tujuan hidup tersebut, Anda akan merasa resah, gelisah, dan laksana kehilangan arah.

Tidak susah untuk tahu siapa dan apa keinginan diri yang sebenarnya. Coba kerjakan refleksi dan meditasi. Di bawah situasi pikiran yang tenang, manfaatkan untuk menggali tahu pribadimu dan potensi tersembunyi yang dipunyai demi menjadi individu yang lebih baik.

Simak 6 teknik mengenali diri sendiri melewati VITALS: value (nilai), interest (minat), temperament (emosi), around the clock activities (jam biologis), life mission and meaningful goals (misi), dan strength (kekuatan).

1) Value (Nilai)

Setiap orang mempunyai tujuan hidup dan nilai bermacam-macam. Ada yang hendak mempunyai karier gemilang, stabilitas finansial, edukasi tinggi, kesehatan, menjadi dermawan.

Berdasarkan keterangan dari penelitian, dengan memikirkan destinasi tersebut, akan menciptakan diri termotivasi untuk mengerjakan hal yang sehat. Dengan memahami motivasi diri otomatis akan mengetahui apa yang bernilai dalam hidup.

2) Interest (Minat)

Minat tergolong hasrat, hobi, apa juga yang unik perhatian Anda. Untuk memahami minat Anda, tanyakan pada diri sendiri pertanyaan ini: Apa yang membuatmu tertarik? Apa yang membuatmu penasaran? Apa yang menjadi perhatianmu? Jika telah tahu urusan yang membuatmu tertarik, dapat memberi Anda tuntunan tentang hasrat terdalam.

3) Temperament (Emosi/Pembawaan)

Apakah kita seorang introvert ataukah seorang ekstrovert? Apakah kita seorang perencana atau tipe orang yang mengekor arus? Apakah Anda menciptakan keputusan menurut perasaan atau logika? Apakah kita lebih suka pada urusan detail atau usulan besar?

Mengetahui jawaban guna pertanyaan pembawaan diri laksana ini dapat menolong mengarahkan dan memaksimalkan potensi kita untuk dapat berkembang. Selain tersebut menghindari kondisi yang melemahkan atau tidak sesuai dengan Anda.

4) Around the Clock Activities (Jam biologis)

Apakah kita orang yang terbiasa beraktivitas di pagi hari atau malah di malam hari? Pada pukul berapa Anda menikmati badan dalam situasi terbaik?

Setiap orang mempunyai jam biologis yang menata kapan jadwal faedah tubuh bekerja aktif. Aktif di ketika jam-jam terbaik menciptakan Anda bekerja dalam situasi terbaik dan merasakan setiap kegiatan yang dijalankan.

5) Life Mission and Meaningful Goals (Misi)

Luangkan waktu guna memikirkan peristiwa yang sangat berkesan yang pernah terjadi dalam hidup. Dari peristiwa bermakna tersebut mungkin kita dapat mengejar petunjuk mengenai identitas terdalam yang terdapat pada diri, karier, dan kepuasan hidup yang sekitar ini dicari.

Dengan mengetahui tersebut semua, kita dapat mengatur tujuan hidup sekaligus menilai langkah-langkah guna meraihnya.

6) Strength (Kekuatan)

Kekuatan tidak melulu mencakup kemampuan, keterampilan, dan bakat, tetapi pun kekuatan karakter laksana kesetiaan, rasa hormat terhadap orang lain, keinginan untuk terus belajar, kepintaran emosional, keadilan, dan sebagainya.

Menyadari kekuatan diri adalahsalah satu dasar membangun keyakinan diri. Sebab kita yang ingin tidak percaya diri sebab tidak memahami apa kekuatan terbesar dalam diri Anda. Dengarkan pujian dari orang selama dan cari tahu kemampuan yang kita kuasai dapat menjadi tuntunan untuk mengejar kekuatan Anda.

Jadilah dirimu sendiri memang terdengar gampang namun susah direalisasikan. Tapi itu ialah wejangan yang baik guna hidup yang lebih bahagia. Dengan mengerjakan segalanya tanpa kepura-puraan menciptakan Anda tak kehabisan energi untuk mengerjakan hal yang tidak disukai.

Itulah 6 tolok ukur mengenali diri sendiri guna dapat memaksimalkan segala kelebihannya. Dengan mengetahuinya maka tak susah lagi guna mengembangkan potensi diri agar berprestasi.