Berapa Lama Manusia Dapat Bertahan Hidup Tanpa Makan dan Minum?

Berapa Lama Manusia Dapat Bertahan Hidup Tanpa Makan dan Minum?

Berapa Lama Manusia Dapat Bertahan Hidup Tanpa Makan dan Minum?

Berapa Lama Manusia Dapat Bertahan Hidup Tanpa Makan dan Minum?

 

LudoQQ Poker Galaxy – Manusia mampu bertahan hidup selama tiga menit tanpa udara. Di lingkungan yang terlampau ekstrem, jika Anda terperangkap di antah berantah pegunungan Everest selagi badai salju, Anda memiliki selagi tiga jam untuk bertahan hidup tanpa tempat berlindung. Lalu, berapa lama manusia mampu bertahan hidup kalau tidak makan dan minum sama sekali?

Durasi hidup tanpa makanan terlampau terpengaruh oleh sejumlah segi layaknya berat badan, variasi genetik, pertimbangan kebugaran lainnya dan yang paling penting, tersedia atau tidak terdapatnya dehidrasi. Pada usia 74 dan tubuh sedikit berisi, Mahatma Gandhi mampu bertahan hidup selama 21 hari mogok makan total (namun minum lebih dari satu teguk air) sebagai aksi protesnya demi kemerdekaan India. Aksi mogok makan lainnya yang didokumentasikan di dalam sejarah dunia mencatat tingkat keberhasilan bertahan hidup berkisar pada 46 jam sampai 70 hari.

Meskipun banyak segi yang hadir di dalam menentukan berapa lama manusia mampu hidup tanpa makan, tubuh kita lewat sistem metabolisme spesifik yang mendukung kita untuk menghemat kekuatan dikala makanan tidak tersedia di dalam jangkauan. Pada dasarnya, tubuh mengulur selagi untuk mencari nutrisi. Begini kurang lebih kronologisnya.

Yang berlangsung pada tubuh dikala Anda tidak makan dan minum sama sekali
6 jam sehabis terakhir makan

Hal ini berlangsung hampir tiap-tiap hari bersama dengan biasanya orang. Kita makan, dan sesudah itu biasanya tersedia jeda lebih dari satu jam sebelum akan kita makan lagi.

Setelah makan, tubuh mencerna makanan untuk menghasilkan glukosa — sumber kekuatan utama dan diserap ke di dalam aliran darah. Setelah 6 jam berlangsung tidak makan dan minum, kita dapat menjadi tubuh dapat mulai memecah cadangan lemak tubuh untuk mengubahnya menjadi glukosa dan disebar ke sel dan jaringan lewat aliran darah. Sekitar 25% dari kekuatan yang dihasilkan digunakan cuma untuk otak Anda, dan sisanya untuk otot dan sel-sel darah merah. Cadangan glukosa tubuh mampu sedia kan kekuatan untuk Anda selama 24-48jam. Di step ini, kegunaan kognitif otak dapat menjadi mengalami penurunan seiring bertambahnya durasi Anda beraktivitas tanpa makan dan minum.

3 hari tidak makan sama sekali

Setelah 3 hari tanpa makanan, simpanan lemak hilang tapi otak masih harus glukosa untuk berfungsi. Tidak cuma dapat Anda hangry sepanjang waktu, tapi tubuh Anda juga dapat memasuki step ketosis. Ketika tubuh tidak memiliki lumayan glukosa dari makanan untuk diproses menjadi energi, maka lemak dapat dibakar — yang sesudah itu dipecah menjadi asam lemak. Namun, otak Anda tidak mampu berfaedah cuma dari asam lemak ini sebagai sumber energi, sehingga ini pada gilirannya kegunaan otak normal dapat terganggu.

Di step ini, Anda dapat menjadi memiliki penglihatan ganda dan berhalusinasi. Demi senantiasa “menyala”, otak dapat konsisten gunakan simpanan glukosa yang tersisa di dalam tubuh Anda sampai tetes terakhir, terlebih di hati. Hal ini dapat mengimbuhkan kurang lebih 30 persen kekuatan untuk otak. Ini adalah suatu tanggapan penyesuaian tubuh yang mutlak selama kelaparan.

Setelah 3 hari, Anda dapat membutuhkan air untuk mampu bertahan hidup atau ini adalah hari paling akhir Anda di dunia.

Tidak makan lebih dari tiga hari

Di hari keempat, otak Anda dapat memperoleh hampir 70 persen dari kekuatan dari sistem ketosis. Setelah 3 hari, bahan bakar cadangan yang tersedia di hati dapat terkuras habis. Dengan cuma air untuk bertahan hidup, tubuh kita pada dasarnya memakan dirinya dirinya sendiri — dikenal sebagai autophagy.

Autophagy adalah proses pemecahan protein di dalam tubuh yang dapat digunakan sebagai bahan bakar untuk semua sistem tubuh. Protein yang dipecah berasal dari penghancuran jaringan otot, yang merupakan keliru satu jaringan tubuh yang memiliki kandungan paling banyak protein. Menariknya, tubuh dapat kehilangan paling banyak protein di dalam 72 jam pertama sebelum akan prosesnya melambat kembali demi melestarikan persediaan kekuatan terakhir. Namun demikian, meskipun otak Anda dapat mampu bertahan cuma dari memakan protein tubuh, otot Anda dapat perlahan menghilang.

Setelah 3 minggu tidak makan

Setelah 3 minggu tidak makan, tubuh konsisten mencari sumber protein untuk diubah menjadi bahan bakar. Setelah otot hilang, cuma satu sumber kekuatan tersisa adalah jaringan dan organ tubuh sebagai penyimpan protein terbesar ke dua di dalam tubuh. Dengan memecah protein jaringan dan organ tubuh, Anda mungkin mampu bertahan sampai tiga minggu atau bahkan sampai 70 hari, bergantung pada apakah Anda senantiasa terhidrasi atau masih memiliki banyak cadangan lemak untuk digunakan sebagai energi.

Namun, pada titik tertentu, sistem kekebalan tubuh Anda dapat menjadi mati dikarenakan kurangnya vitamin dan mineral. Tanpa persediaan vitamin atau mineral, seiring bersama dengan “kematian” sistem imun, kegunaan tubuh ‘yang tidak perlu’, seperti menstruasi dan libido juga dapat berhenti total.

Biasanya, dua penyakit mampu berlangsung pada stadium akhir kelaparan: marasmus dan kwashiorkor. Marasmus adalah bentuk kritis malnutrisi dan defisiensi energi, ditandai bersama dengan hilangnya massa otot dan edema, atau perut kembung. Kwashiorkor adalah bentuk paling lazim dari kekurangan gizi di negara berkembang, disebabkan oleh tidak terdapatnya lumayan asupan protein dan juga ditandai bersama dengan kelelahan, edema, dan penurunan massa otot. LudoQQ Poker Galaxy

Jika bersama dengan suatu keajaiban Anda tidak jatuh sakit dari kelaparan ekstrem, tubuh Anda dapat perlahan jatuh ke di dalam situasi vegetatif — kegunaan biologisnya sebagai manusia masih bekerja baik, tapi otak Anda secara lazim tidak berfaedah kembali — yang sesudah itu diikuti bersama dengan kematian.

Tidak, ini tidak berarti Anda harus mencobanya untuk membuktikan.