7 Penyebab Perut Buncit pada Lansia dan Cara Mengatasinya

7 Penyebab Perut Buncit pada Lansia dan Cara Mengatasinya

7 Penyebab Perut Buncit pada Lansia dan Cara Mengatasinya

7 Penyebab Perut Buncit pada Lansia dan Cara Mengatasinya

Menjumpai perut buncit pada lansia bukanlah urusan yang sulit. Lansia memang ingin lebih tidak sedikit menyimpan lemak, dikomparasikan anak muda. Tapi sebenarnya, lemak bukanlah satu-satunya penyebab perut buncit pada lansia.

Kondisi yang dapat jadi penyebab perut buncit pada lansia
Baik lemak, hormon, maupun situasi lainnya, sebagai berikut 7 penyebab perut buncit pada lansia yang butuh Anda ketahui.

1. Asites
Asites atau penumpukan cairan di perut dapat terjadi sebagai dampak dari adanya gangguan pada hati, seperti sirosis. Sirosis dapat terjadi, bilamana hati kita mengalami kehancuran atau perlukaan yang parah.

Saat asites kesatu kali muncul, Anda barangkali tidak bakal merasakan fenomena apapun. Namun, seiring berjalannya waktu, cairan bakal semakin menumpuk dan mengakibatkan perut lama-kelamaan tampak membesar, dan menciptakan Anda tidak nyaman dan sesak.

2. Hormon dan penuaan
Jika perempuan lebih ingin menumpuk lemak di lokasi paha dan pinggul, maka beda halnya dengan pria. Penumpukan lemak berlebih pada pria, ingin terlihat di lokasi perut.

3. Gaya hidup yang tidak cukup aktif
Gaya hidup yang tidak cukup aktif disebut pun sebagai gaya hidup sedentary. Jika tidak cukup berolahraga atau tidak cukup bergerak, maka lemak bakal tertumpuk di perut, dan menciptakan perut menjadi buncit.

4. Intoleransi laktosa
Intoleransi laktosa terjadi saat tubuh tidak dapat mencerna laktosa, zat gula yang ada pada susu sapi. Beberapa fenomena yang dapat muncul dampak kondisi ini, di antaranya ialah rasa kembung dan penumpukan gas di perut.

5. Irritable bowel syndrome
Irritable bowel syndrome (IBS) ialah penyakit kronispada drainase pencernaan, yang mengakibatkan kram dan nyeri di perut. IBS pun dapat mengakibatkan perut terasa kembung dan sarat dengan gas. Hal ini yang menciptakan IBS pun menjadi di antara penyebab perut buncit pada lansia.

6. Pola makan tidak cukup sehat
Mengonsumsi jenis makanan maupun minuman yang tidak cukup sehat memang dapat memicu penumpukan lemak di tubuh. Namun, jenis-jenis makanan maupun minuman tertentu, lebih mungkin mengakibatkan terjadinya penumpukan lemak di perut.

7. Kebiasaan buruk
Memiliki kelaziman buruk laksana merokok, tidak melulu merugikan guna kesehatan paru-paru Anda. Kebiasaan ini juga dapat menyebabkan penumpukan lemak di perut.