7 Jenis Teh di Dunia dan Masing-masing Khasiatnya untuk Kesehatan

7 Jenis Teh di Dunia dan Masing-masing Khasiatnya untuk Kesehatan

7 Jenis Teh di Dunia dan Masing-masing Khasiatnya untuk Kesehatan

7 Jenis Teh di Dunia dan Masing-masing Khasiatnya untuk Kesehatan

Teh adalahminuman kesayangan di sekian banyak negara. Indonesia, Jepang, China, Inggris, memiliki kebiasaan minum teh yang masih terjaga sampai kini.

Di samping rasanya enak, teh pun berisi tidak sedikit manfaat yang baik untuk tubuh. Teh pun tersedia dalam bermacam-macam varian, berasal dari tidak sedikit daerah, dan mempunyai keunikan wewangian serta rasa khasnya sendiri-sendiri.

Aroma yang dikeluarkan oleh daun teh pun mempunyai sifat wewangian terapinya sendiri. Anda bakal tiba-tiba merasa rileks saat menghirup baunya.

1. Teh Chamomile

Teh yang kesatu ialah teh chamomile. Jenis teh ini memiliki wewangian wangi yang semerbak dan khas, serta dapat menciptakan tubuh menjadi rileks.

Teh Chamomile berasal dari kelopak bunga chamomile, maka dari tersebut jenis teh ini paling harum aromanya. Sejak zaman Mesir Kuno, teh chamomile sudah diandalkan sebagai obat pereda migrain.

Teh chamomile berisi zat pereda rasa nyeri dan antioksidan yang tinggi. Sementara di Jepang, bunga chamomile dikenal sebagai tumbuhan obat.

2. Teh Oolong

Teh oolong semenjak dulu telah dikenal berfungsi untuk mencegah sekian banyak macam penyakit ringan, laksana masuk angin. Teh oolong diketahui mempunyai kandungan antioksidan jenis flavonol yang dapat mengurangi pertumbuhan sel-sel riskan pada tubuh.

3. Teh Peppermint

Teh peppermint tercipta dari gabungan daun teh dan daun peppermint. Teh peppermint dikenal dapat menolong melemaskan otot drainase pencernaan, sampai-sampai baik untuk penderita sembelit dan mereka yang sulit buang air besar.

4. Teh Rosela

Teh yang tercipta dari bunga rosela ini pun memiliki tidak sedikit khasiat. Bunga rosela ialah bunga berwarna merah, oleh karenanya teh rosela mempunyai warna merah pekat dan bertolak belakang dari teh pada umumnya.

Teh rosela familiar dapat mengobati penyakit desakan darah tinggi atau hipertensi. Mengonsumsi tiga cawan teh rosela tiap harinya secara teratur dapat menolong menurunkan desakan darah Anda.

5. Teh Jahe

Jahe ialah rempah populer di Indonesia. Khasiatnya telah tidak dapat diragukan lagi.

Di samping sebagai bumbu dasar sekian banyak masakan khas Indonesia, jahe pun sering diubah menjadi ragam minuman.

6. Teh Rooibos

Teh rooibos ialah jenis teh merah yang jarang didatangi di pasaran. Salah satu khasiat teh rooibos ialah sebagai obat penangkal penyakit kanker.

Teh rooibos diciptakan dari semak merah dan berasal dari negara Afrika Selatan. Dan teh ini pun mempunyai warna merah, laksana teh rosela.

7. Teh Hitam

Teh Hitam ialah jenis teh yang berasal dari daun teh Camellia Sinesis yang digulung, difermentasi kemudian dikeringkan dan dihancurkan. Warna teh hitam menjadi pekat dampak proses oksidasi yang menghasilkan kandungan kafein tinggi. Kandungan kafeinnya selama 40 mg per cangkir.