5 Cara Unik yang Bisa Kamu Lakukan untuk Mengatasi Kantuk

5 Cara Unik yang Bisa Kamu Lakukan untuk Mengatasi Kantuk

5 Cara Unik yang Bisa Kamu Lakukan untuk Mengatasi Kantuk

5 Cara Unik yang Bisa Kamu Lakukan untuk Mengatasi Kantuk

Bisa dibilang, satu-satunya teknik paling ampuh guna tetap bersemangat saat menjalani rutinitas seharian ialah dengan istirahat yang cukup. Tapi, kadang, sejumlah tugas dan kegiatan yang menumpuk menciptakan kita enggak dapat tidur dengan nyenyak. Akhirnya, anda harus menjalani kegiatan yang paling padat di pagi harinya dengan situasi mengantuk. Agodapoker Domino99

Ada tidak sedikit cara guna menghilangkan kantuk, dari minum kopi sampai makan es krim sebagai sarapan! Nah, sebagai berikut Agodapoker Poker Legenda sudah mencakup lima teknik unik guna menghilangkan kantuk laksana

1. Sarapan es krim
5 Cara Unik yang Bisa Kamu Lakukan untuk Mengatasi Kantuk

Cara yang satu ini memang terdengar paling aneh. Namun kabarnya, es krim sangat menolong otak guna terbangun dan pulang aktif. Suhu dingin dari sajian manis ini dapat membuat anda berenergi dan melawan kantuk. Tapi dianjurkan kamu melulu melakukan ini sesekali. Ada baiknya bila kamu enggak menjadikan kelaziman makan ini sebagai rutinitas tiap pagi.

2. Duduk di ruangan terang
5 Cara Unik yang Bisa Kamu Lakukan untuk Mengatasi Kantuk

Ruangan dan keadaan gelap bakal rentan membuat anda lebih cepat mengantuk. Karenanya, usahakan guna menaruh tidak sedikit cahaya di dekat ruangan. Kabarnya teknik ini efektif membuat anda lebih bersemangat, lho.

3. Cium wewangian yang menyengat
5 Cara Unik yang Bisa Kamu Lakukan untuk Mengatasi Kantuk

Kamu dapat membawa parfum yang memiliki wewangian menyengat dan menciumnya saat anda merasa ngantuk di sela aktivitas. Aroma kuat laksana jeruk, kayu manis, dan jahe dapat menyegarkan suasana.

4. Mengganti kaus kaki
5

Cara ini memang paling aneh! Namun tidak sedikit yang percaya, mengubah kaus kaki di tengah hari dapat menghilangkan kantuk. Ingin mencoba?

5. Mandi air hangat
6

Siapa mengasumsikan mandi air hangat di pagi hari ternyata juga berfungsi untuk menghilangkan kantuk. Kamu juga dapat menambahkan sejumlah tetes essential oil (jika anda menggunakan bathtub) dengan wewangian kuat, untuk menciptakan tubuh lebih berenergi.